BOLO DE MAÇÃ FIT, APROVEITEM !! COM MODERAÇÃO,É CLARO! - Reeducação Alimentar Para Vida

BOLO DE MAÇÃ FIT, APROVEITEM !! COM MODERAÇÃO,É CLARO!



Meninas vale salientar que na reeducação alimentar,é a troca de alimentos,e claro que podemos comer esse bolo delicioso !! Claro!! Com moderação! Sempreee!! 



Ingredientes:
  • 2 maçãs picada;
  • 1 banana amassada;
  • 2 ovos;
  • 1/4 xícara de açúcar demerara;
  • 1 xícara de chá de farelo de aveia;
  • 1 colher de sopa de fermento químico;
  • canela a gosto.
Modo de preparo:
Leve todos os ingredientes ao liquidificador e bata tudo até formar uma massa cremosa. Despeje essa massa em uma forma untada com óleo de coco ou de silicone e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 40 minutos. Espere amornar, desenforme, polvilhe canela e sirva a seguir.
Cheiro meninas 
Carolina Sedicias!